القهوة بانواعها تعتبر من المشروبات المفضلة عند ناس كتير جدا
لدرجة ممكن تكون بصورة يومية او اكتر من فنجان واحد فى اليوم
واختلفت الآراء ما بين مفيد ونافع والقهوة التركية من الانواع المنتشرة واللذيذة فتعالو نعرف الاضرار
والفوايد
عامة طبيا يفضل عدم شرب اكتر من كوب واحد فقط يوميا
ومن فوائدها انها بتحسن المزاج ومنبه قوى وتظبط معدل الكوليسترول
وفى ابحاث اثبتت انها تقاوم السرطان وخاصة سرطان الكبد والقولون
وتزيد من معدل الحرق لكن زيها زى اى حاجة اكيد شربها بكثرة غلط
يعنى الزيادة عن اربع او خمس فناجين باليوم هيحول القهوة من نافعة لضارة جدا بالصحة
لان زيادتها تؤدى الى ارتفاع ضفط الدم ومن اضرارها سلس البول والنشاط المفرط
وتصبغ الاسنان وهشاشة العظام وتقليل امتصاص الحديد والصداع والارق وزيادة التوتر والقلق
اضرار القهوة التركية , ما هى فوائد القهوة
ضرر القهوة التركية
