كل البنات حاليا بتدور على طريقة توصل بيها للجسم المظبوط
وتكون رشيقة وجميلة وكمان عشان صحتها تبقي كويسة
معروف ان السمنة متحبش معاها غير الامراض
وطبعا كلنا بنحب الوصفات المجربة والى كان ليها نتايج على ارض الواقع مش اى كلام
وخلاص
وكان من الحاجات الى بعض النساء جربوها في التخسيس هو الشعير وشراب الشعير
وميزة الاختيار ده انك بتشربيه ساخن او ساقع زى ماتحبى وطعمه مقبول
ومن التجارب قالوا انه مش هتحتاجى لرجيم قاسي معاه لكن فقط اكل صحى
وطبعا النتيجة بتكون حسب حرق الجسم واستجابته لانها بتختلف من واحدة للتانية
طيب تعالوا نشوف هنستخدمه ازاى هتجيبي نص كيلو شعير وتغليه في ٣ لتر ماء
لحد ما يستوى كويس جدا او تفتح الحباية والمية الى باقية بعد الغليان وسواه
هى دى شراب الشعير وبتاخدى منه كباية ونص قبل كل وجبة بربع ساعة
وعلى قد ما تقدرى بتخلصي الشراب ده على مدار اليوم
وليكى الحرية في انك تاخدى معاه الحبوب او تصفيها من الماء
لكن لو هيكون معاه الحبوب يبقي هتقللي الكمية شوية مش هتاخديها كلها
وطبعا فوايده كتيرة بجانب التخسيس زى ان هو بيغسل الكلى ويقلل الاملاح
والكولسترول ويظبط السكر ويقلل فرص الاصابة بالسرطان
وبيقوى المناعة ممكن للناس الى مش متعودين يجيلهم امساك في البدايات
بس بيكون مؤقت و الشراب ده هيزود الحرق ويدي احساس بالشبع
لكن طبعا لازم معاه نظام غذائي وممكن تضيفي نكهة ليه بالقرفة او الجنزبيل او النعناع
الشعير للتنحيف تجارب , كيفية استخدام الشعير لفقدان الوزن وفوائده
الشعير للتنحيف تجربة
