المعدل الطبيعي لشرب الماء , ما المقدار الصحيح لشرب الماء للانسان

المياه هي سر الحياه و ان الله عز وجل قال في كتابه العزيز

وجعلنا من الماء كل شيء حي صدق الله العظيم وانا اعرف ان

اهميه المياه في بدايه حياتنا هي من اهم الاشياء التي يجب

ان يتعلم بها الانسان هو من اكثر الاشياء التي يجب على

الانسان ان ياخذ الحظر من هي قله الاخذ الطبيعي من الماء

في المعده على اليومي وهذه الاشياء التي يمكن ان تسبب

الاشياء الكثيره والمشاكل التي يمكن ان تسببها فقدان المياه

في الجسم المعدل الطبيعي الذي يجب ان ياخذها كل انسان

في درجات الحراره المتوسطه وايضا الذي يجب ان ياخذها

الجسم من المياه يوميا هو 5 لتر من المياه من الصباح حتى

المساء و تكون موزع بطرق صحيحه وهذه هي اكثر الاشياء التي

تجعل الانسان بصحه جيده وتقلل من الشيخوخه وتقل من

اعراض نوبات القلب والفؤاد الجسم على فقدان الكثير من

السعرات الحراريه

المعدل الطبيعي لشرب الماء

, ما المقدار الصحيح لشرب الماء للانسان

المعدل الطبيعي لشرب الماء