الاظافر من الاجزاء المهمة في اليدين و ليها دور كبير في المظهر الجمالى لليد
و في ناس كتير بتهمل موضوع الاظافر مع ان اهمالهم ممكن يعمل ترسبات غير نظيفة
تحتها و الى في الآخر بتأثر على اى حاجة نمسكها من طعام او شراب وممكن
تعمل امراض
و الرسول عليه الصلاة و السلام أمر بتقليم الاظافر وده دليل على انه من النظافة
الاهتمام بيها
و في وصفات كتير حلوة لتطويل الاظافر و تقويتها منها عصير الطماطم و الثوم و
الملح و قليل من الماء
و تحطى ايدك فيهم شوية و ممكن يكون في ناس من اعداء الثوم لكن هو
نتيجته فعالة ورائعة
او خلطة الزيوت من زيت اللافندر و زيت الافوكادو نخلطهم و نحطهم مرة في الاسبوع
او ممكن زيت زيتون و ليمون برده هنخلطهم كويس و نحط منهم
و للمحافظة على الاظافر ممكن نبردها باستمرار و نتابع نظافتها
ومنستخدمهاش في الاشياء الصعب فتحها و عدم استخدام الاكلدور بصفة مستمره
و استبدليه بالحناء بالاضافه الى غذاء صحى و شرب الماء بكثرة
تطويل الاظافر وتقويتها , لايدى اكثر جمالا
تطويل الظفر وتقويته
