تعتبر شوربه الفول النابت من الاكلات الصحية و المفيده و الفول النابت
يحتوى على بروتين و ايضا املاح معدنيه و هو يعمل كامسكن لالام
الجسم و يافظ على الجسم من الامراض الخطيرة و يزيد مناعه الجسم
و مفيد ايضا للقلب لانه يرفع الكولسترول فى الجسم و هو من الاكلات
التى يحبها الصغير قبل الكبير و ايضا اكلت الغنى قبل الفقير و اليوم
نقد لكم اسهل و اسرع طريقه لعمل شوربه الفول النابت لو المقادير
نصف كيلو فول نابتو بصلي مقطعه حلقات و تقريبا 2 لتر ماء و 5 ثوم
مفروم و ملح حسب الرغبه و 1 معيار ملعقه صغيرة كمون و ايضا و
1 فلفل اسودو ليمون و 2 معيار ملعقه كبيرة سمنه الطريق نضع
حاله على النار و نضع فيها الماء و التوابل المذكورة و نقوم بغسل
الفول كويس ثم نضعه فى الماء على النار و يترك حتى يستوى
فى قدر صغير نضع السمنه ثم التوم و نقلب حتى يتغير لون قليلا
ثم نضع ليمون ثم ضع على الشوربه ويقدم ساخن و بالف هنا
