يعانى العديد من الراجل و النساء من مشكله الكرش و
بسبب ان الكرش يكون بارز فيسبب لهم الاحراج عندما
يرتدون ايه هدوم و يوجد العديد من الوصفات الطبيعيه أولا
وصفاته البابونج و الزعتر قومى بوضع كوبين ماء على النار
معلقه متوسطه من الزعتر و معلقه متوسطه البابونج و معلقه
متوسطه من الرزمارى و نتركها على النار لمدة ٥ دقيق تغلى
ثم نتركها حتى تبرد و نشرب منها كل يوم كوب مساء تانى
وصفه الزنجبيل و النعناع تقومى بخلط معلقه صغيرة من النعناع
المجفف و معلقه صغيرة من الزنجبيل الأخضر و معلقه صغيرة
من قشر الرومان المطحون معلقه صغيرة من الشاى الأخضر و
نضع هذه هذا الخليط فى لتر ماء مغلى و نترك حتى تبرد و نشرب
كل يوم كوب على الريق ثالثا القهوه نضع ثلاث معالق قهوه على
كوب ماء دافئ حتى تتكون عجينه متجانسة ثم ندهن بها منطقه
البطن لمدة ١٥ دقيقه ثم نشطفها بالماء و سوف تلاحظ الفرق
وصفات لتصغير الكرش
اسرع تلات وصفات لتصغير الكرش
