اهم مصدر لطاقة الجسم السكر الموجود فى الدم و هو سكر الجلوكوز و يجب علينا
ان ناكل الاكلات الموجودة فيها سكر الجلوكوز زى الفاكهة و الخضار و الارز و اللبن
و البطاطس و الحبوب الكاملة و بعد كدة يوصل السكر للدم علشان يوصله لباقى
الخلايا فى الجسم و الباقى بيتخزن على هيئة دهون و العضو المسؤول عن السكر
فى الجسم هو البنكرياس و لازم ناكل بكميات معقولة علشان منصابش بمرض السكر
اللى اعراضه يتبول كثير و يحس بالعطش و بيتعب بسرعة و يخس و بيبقى جعان
جدا
و معدته بتوجعه و يتقئ و يغمى عليه اما نسبة السكر الطبيعية عند الناس المصابة
بمرض السكر من ٨٠ الى ١٣٠ و الست الحامل من ٦٠ الى ٩٩ و الاطفال
اللى عندها
السكر اللى عندها اكتر من 6 سنين من ٧٠ الى ١٥٠ و الناس السليمة من
٧٠ الى ٩٠
نسبة السكر الطبيعي , اعرف نسبة السكر فى الدم
نسب السكر الطبيعى
- معدل السكر الطبيعي
- معدل سكر طبيعي
- نسبة السكر في الدم عند الحامل
