اضرار الطماطم على الرجيم , تعرفي علي اضرار الطماطم عند الكثرة منها اثناء الرجيم

تعتبر الطماطم هى من الخضروات الأساسيه حول العالم حيث لا تخلى بلد من بلدان العالم

 

من الطماطم او البندوره فهى تعد من اساسيات الاكل ببعض البلدان كما انها سهله في

 

زراعتها و لا تحتاج الى نوع خاص من التربه كما انها لا تحتاج الى كثير من المياة و الاهتمام

 

بها غير هذا لا تعتمد على موسم او و قت معين لها من اجل زراعتها فهى ممكن زراعتها باي

 

وقت و اي مكان كما انه ممكن زراعتها بالمنزل و هذا لقلة تكاليف زراعتها فهى لها فائدة عده

 

و تحتوى على العديد من الفيتامينات و البروتينات و على الرغم من هذا فإن لها بعض الأضرار

 

و بالاخص على من يعملون حميه غذائيه و يحافظون على اجسامهم فلنتعرف على تلك الأضرار

 

لناخذ حظرنا منها فمثلا اكد العديد من الأطباء على اهمية الطماطم فالرجيم لاحتوائها علي

 

المياة و الألياف التي تعمل على قلة الاكل الذي ياكلة الإنسان فيومة و على الرغم من

 

ذلك اكد بعض الدكاتره ان الإكثار من الطماطم ربما يسبب تسمم للجسم اذا كانت مطبوخه

 

بكيفية غير صحيح و يمكن ان تأثر على القولون بسبب كثرتها و كذلك تسبب الحموضة للانسان

 

لذا يقال دائما خير الامور الوسط و هو عدم الإكثار من شئ او قلتة و عدم الاستفادة منه.

 

اضرار الطماطم علي الرجيم , تعرفى على اضرار الطماطم عند الكثره منها خلال الرجيم

ضرر الطماطم علي الرجيم








اضرار الطماطم على الرجيم , تعرفي علي اضرار الطماطم عند الكثرة منها اثناء الرجيم