بحث عن الشعر وصحته

زينه الرجال و النساء علي السواء ، بحث عن الشعر و صحته

 

المظهر الصحى للشعر دلاله علي صحه الانسان الجيده و ممارسته

 

الصحيحه فالعنايه بشعرة فالافراد الاصحاء يمتلكون عناصر غذائية

 

كافيه تجعل شعرهم صحيا اما بعض الافراد فيعانون من حالات طبية

 

مرضيه تسبب لهم نقص التغذيه مما يؤثر علي الشعر ذلك و ينمو

 

الشعر بمعدل ١.٢٥ سم فالشهر و تعتمد سرعه النمو على

 

عوامل عديده كالعمر و الصحه و النظام الغذائى و الوراثه و النظام

 

الغذائى ممكن التحكم بة بينما عوامل العمر و الوراثه لا يمكن

 

تغييرها و من اهم الاطعمة =المفيده لصحه الشعر سمك السالمون

 

والزبادى و السبانخ و الجوافه و البطاطا الروعه و الحبوب الغنيه بالحديد

 

والقرفه و البيض و المحار و من اهم النصائح المفيده للحصول على

 

شعر صحى حمايه الشعر من العوامل التي تؤدى الي زيادة

 

مشاكلة كالشمس و الرياح و الامطار و التعامل بلطف و عنايه مع

 

الشعر المبلول

 

بحث عن الشعر و صحته

زينه الرجال و النساء علي السواء

بحث عن الشعر و صحية

 



 



 




بحث عن الشعر وصحته