السلطات من اقيم الطبخات اللي موجوده علي السفره فهي بتحتوي علي مكونات
بالوان مختلفه و عناصر غذائيه كتير و بتقوي المناعة فهي بتفتح الشهيه و بتهضم
و فى نوعيات كتير زى سلطة الفواكه و سلطه الطحينه و سلطة التونه و سلطة
الروبيان و احلى و اسهل سلطة هي السلطه الخضراء فمكوناتها ٣ طماطم و ٣
خيار و ربطه بقدونس و ٤ و رقات خس و جزره و عصرة لمونه و ربع ملعقه خل و
فلفل الوان اخضر و اصفر و احمر و بصلة متوسطة و ربع ربطة شبت و الطريقة
اقطعى الطماطم و الخيار و الفلفل مكعبات صغيره و قصي الخس و البقدونس و
الشبت و ابشري الجزر و البصلة و حطيهم فالوله و قلبيهم بالمعلقه و رشى
عليهم عصرة الليمون و الخل و زيت زيتون و رشة ملح و قدميهم فى الطبق
كيفية عمل السلطه , اعملي اسهل و اسرع سلطة
طرق عمل السلطة
