كيفية العناية بالجسم , طرق مهمه تجعل جسمك دائما نظيف و رطب

تتسابق العديد من الفتيات علي الاعتناء بالجسم و البشره حتى

 

يكونوا هم الأفضل و يصبح ذات بشرة مشرقة و ناضجه و اليوم سوف

 

نعرفكم فهذا الموضوع علي طريقة الاهتمام بجسمك و بشرتك اولا

 

نايمه جيدا حتي يأخذ جسمك و قت كافي من النوم ثانيا اعتني دائما

 

بفمك اغسلي اسنانك جميع يوم قبل النوم حتي لا يصدر من فمك رائحه

 

كريهه خلال التحدث مع الأشخاص و دائما ضعي علي شفايفك زبده مطربه

 

و يفضل زبده جوز الهند او زبده الشيا ثالثا اغسلي يدك جيدا قبل ملمسه

 

بشرتك لأن اليد اكتر شئ محمل بالجرثيم ابتعدي عن التدخين لأنة يدمر لجسم

 

قومي بالاستحمام دائما لكي تنطيفي جسمك اعتني دائما باظافرك و قصفها

 

دائما و قومي بازال الشعر الزائد لأن يصبح شكلة غير مرغوب بها و يسبب راحة عرق

 

طريقة العنايه بالجسم

طرق مهمة تجعل جسمك دائما نظيف و رطب

 

طريقة العنايه بالجسم






كيفية العناية بالجسم , طرق مهمه تجعل جسمك دائما نظيف و رطب