مشاكل الشرة كتير جدا جدا و مغزم الناس بتشتكى منه
وحنا الى عند حل .
أهم مشاكل البشره العادية.
علي الرغم من توازن هذة البشره الا ان الإفراط فغسلها, ربما يؤدي الي تعرضها الي الجفاف لذلك اختارى غسولك المناسب, و طبقية مرتين فقط فالصباح و المساء.
الإفراط فتناول الدهون و الأنظمه الغير صحيه :
قد يؤدي الي زياده افراز الدهون فالبشره و ظهور الحبوب و البثور لذلك ادخلى الخضروات و الفواكة ضمن نظامك الغذائى كالجزر, و الخيار و البروكلي لاحتوائهم علي فيتامين ا و مضادات الأكسدة.
البشره العاديه سريعه التأثر بالتغيرات الجويه كالحر و البرد لذلك فان استعمال و اقى الشمس من المتطلبات الضرورية
حتي تتجنبى التعرض للغمقان و الاسمرار اختارى و اقى الشمس ذو حمايه عاليه,واستخدمية فالصيف و الشتاء طبقية علي و جهك قبل الخروج بثلث ساعة, و جددية جميع ساعتين.
قد تؤثر المواد الكيميائيه المستخدمه بكثره علي البشره العاديه و تؤدي الي فقدانها النضارة
لذا احرصى علي استعمال المنتجات الطبيعيه من ما سكات اسبوعية للتفتيح و النضارة, و أيضا استعملى كريمات السنفرة للتقشير
والتخلص من خلايا الجلد الميته و لكن احرصى علي ان تكون منتجات طبيعية.
مشاكل البشره العادية
واهم مشكلها
