للرجال محبى اطلاق اللحية و انبات شعر الذقن و زيادة نموه
اولا حلق الذقن كثيرا و بصفة مستمرة بيخليها كثيفة جدا و بيزود نمو الشعر
ثانيا استخدام زيت اللوز او زيت الزيتون عن طريق دهنهم بعد الحلاقة و تركهم لفترة
طويلة ثم الشطف
ثالثا استخدام زيت الخروع فقط او مع الزيت المر من احسن الزيوت التى تعمل على
زيادة كثافة الشعر
او في حالة وجود اى فراغات باللحية عن طريق دهن البشرة بهم
و تركهم من ربع ل ثلث الساعة ثلاث مرات بالاسبوع
رابعا الثوم المفروم بفركه على الوجه او زيت الثوم
خامسا اتباع العادات الصحية كممارسة الرياضة و نظام غذائي صحى ومتوازن
و معالجة ما اذا كان هناك اى امراض جلدية تتسبب في تساقط للشعر او حدوث
فراغات او توقف لنمو الشعر
كيفية انبات شعر اللحية , لتطويل شعر الذقن
كيفية انبات شعر اللحى
- كيف امارس العادة السرية بلذة للشباب
