المعده هي اساس التعب واساس الشفاء في جسم الانسان لذلك يجب ان
نحافظ عليها ولا نعرضها الي المجهود او الامراض التي تضر بصحتنا في الاخر
ويجب ان نتوقف عن تناول الاطعمه المضره بالجسم ككل ويعد الم المعده من
الامور التي تشعر الشخص بان جسمه كله مرهق او متعب والم المعده من
الاشياء التيتجعل الانسان في وهن تام علي السرير فلا يستطيع ان ياكل ولا
يستطيع ان يمش يمنها لذلك توجد بعض الاسباب التي تؤدي الي الم في المعده
منها بعض الاشخاص يلجئون الي شرب المياه الساقعه التي تنتج بعد ذلك التهاب
في المعده او تناول الاطعمه التي تحتوي علي نسبه دهون عاليه او تناول كميه من
الاكل كثيره ف يوقت واحد وتكون صعبه الهضم او تناول الاطعمه باستمرار دون مواعيد
منتظمه ويمكن ان ينتج الم في المعده نتيجه الم في القلب فيحدث انه المريض يشعر
بان المعده لديه تؤلمه او من الممكن ان تتعرض الي تسمم او فيروس مضر في
الاكل
وتوجد اسباب اخري التي تختص بامراض في الجسم ينتج عنها الم في المعده فيجب
عند الاصابه بالم في المعده شرب ماء كثير وتقليل تناول الوجبات اكل الوجبات الخضره
تناول السلطه للهضم ومضغ اللبان او شرب كوب من النعناع او يمكن الذهاب للطبيب