الذي يهتم بأكلات الرجيم يوجد اكلة لا الكثير يعرف عنها شيء في مجال الرجيم
الذين يريدون ان ينقصه في الوزن هل تعلمه ان أكلة القلقاس أكله ناجحة جدا في
فقدان الوزن حيث ان القلقاس عندما تأكله تحس بشبع ويقفل شهيتك باقي اليوم
والقلقاس ايضا يحتوى على الكثير من الفتيمانات الكثيرة الذي تمد الطاقة بالحيوية
و تنزيل الوزن لان القلقاس نبات ولذلك يعد وجبة خفيفة على المعدة وبه ايضا دهون
لان الجسم يحتاج الى دهون ولكن هذه الدهون خفيفة خالية الدسم فتستقر في المعدة
وليس تعمل على تكوين دهون في الجسم حيث انها سهلة الهضم وتعمل على تليين البطن
حيث انها ليس وجبة دسمة
فوائد القلقاس للرجيم
القلقاس ينقص الوزن للرجيم
قايده القلقاس للرجيم
