يعتبر الطب البديل اول المجالات اللى فتحت باب و اسع المعرفة للاستخدامات المختلفه
للاعشاب الطبيعية سواء فالاستفادة منها او اضافتها للاطعمة =او استخدامها فبعض
العلاجات المهمة و الأمراض تكون مزمنة احيانا من اهم المجالات اللى انتشر بها استخدام
الاعشاب هو التخسيس و التنحيف و دة من اهم المجالات اللى بيشترط المريض بها سرعه
النتيجة ليشعر بالتحفيز و يكمل مشوار التخلص من السمنة اللى بيصبح صعب جدا جدا علي النفس
و الجسم و العقل حتي فالبداية و لكن بالتدريج بيبدا الجسم يستجيب الا ان الكثير من مرضى
السمنة بيستعجلوا النتائج و يمكن ييئسوا من العلاج و ينتكسوا و يرجع و زنهم اكثر مما كان لكن
فى عالم الاعشاب لاقينا مجموعة كبار من الاعشاب المفيدة و اللى بتحقق نتائج عالية فمجال
التخسيس لكن بشرط الاستعمال الصحيح ليها و اجتناب التعرض لاثارها الجانبية من اهم الاعشاب
دى هو بذر الكتان اللى بيحتوى على نسبة دهون كافية للجسم لكنها دهون لا تسبب زيادة الوزن
و يستعمل بذر الكتان عن طريق نقعة و غلية و تناول حباتة و بيسبب احساس بالشبع هيغنى عن
الشعور الصعب اللى بيحس بية جميع مرضي السمنة و هو الحرمان و قت الجوع لكن يجب استخدامه
بحذر صفة مستمرة لكن علي فترات متباعدة لانة يمكن يسبب زيادة الوزن و من اهم الاعشاب
بردة هى القرفة بتمد الجسم بالكالسيوم اللى يحتاجة و كمان بتساعد فتنشيط الدورة الدمويه
فبتعوض الطاقة المفقودة بسبب قلة الطعام و كمان بتساعد فسد الشهية المفتوحة خصوصا
تجاة الحلويات و الكثير من الاعشاب الأمن استخدامها بالشكل الصحيح منها الزنجبيل و الكركم و الشاى الأخضر
اروع الاعشاب للتخسيس , اخسرى و زنك بطرق طبيعيه
اروع عشبة للتخسيس
